Primero,
¿qué es la psicoterapia integrativa?
El objetivo principal de la psicoterapia integrativa es conseguir que el individuo alcance el mayor estado de bienestar, conociendo y entendiendo cómo funciona su psique y aprendiendo a regular todos los sistemas para que trabajen a su favor.
La psicoterapia integrativa aborda cualquier tipo de malestar psicológico entendiendo al individuo como un todo y teniendo en cuenta la unión de los sistemas afectivos, cognitivos, conductuales y fisiológicos de la persona. No funcionamos como compartimentos estancos, nuestros sistemas interaccionan, y tratamos a la persona atendiendo a esta premisa.
Desde la psicoterapia integrativa buscamos ofrecer un tratamiento más completo y personalizado. No nos adherimos exclusivamente a una única teoría, sino que utilizamos elementos de enfoques cognitivos, conductuales, psicodinámicos, humanistas, terapia breve estratégica y EMDR, entre otros, según las necesidades y características de cada paciente y situación. Adaptamos la intervención a la singularidad de cada persona entendiendo que no hay un enfoque único que funcione para todos.
A través de esta perspectiva integrativa pretendemos proporcionar un espacio terapéutico rico y comprensivo, promoviendo el autoconocimiento, la resiliencia y el bienestar emocional, donde la colaboración entre el terapeuta y el paciente para establecer metas y estrategias es un aspecto fundamental del proceso terapéutico.
¿Qué tipos de malestar podemos tratar con la psicoterapia integrativa?
Desde la psicoterapia integrativa trabajamos para mejorar el bienestar general del individuo, a la vez que se tratan problemas concretos.
Ansiedad
Estrés
Fobias
Trastornos obsesivos
Depresión
Tristeza prolongada
Problemas relacionales
Adicciones
Trastornos emocionales
Tipos de abuso
Trastornos de la alimentación
Duelo
Todo esto te llevas de tu consulta de psicoterapia integrativa en Vívete
Aprenderás a entender cómo funcionas y qué hacer para llevarte mejor contigo mismo/a.
Comprenderás tus síntomas, aprendiendo a manejarlos para dejar de sufrir.
Entenderás los mecanismos que te generan malestar y cómo cambiarlos para modelar la vida que mereces.
Paso a paso, te harás dueño/a de ti mismo/a, de tu vida y de tu salud mental.
Empezarás a vivir una vida que trabaje a favor de tu tranquilidad y salud mental.
Lo haremos juntos/as, desde la comprensión y sin juicios, sin pausa pero sin prisa, con las técnicas que más se ajusten a tu caso y con todos los recursos necesarios para propulsar las mejoras.
Así será tu consulta
en nuestra clínica
Conocer lo que te encontrarás en tu primera visita a
una clínica es importante. En Vívete te lo explicamos.
Acompañarte con tiempo.
Todas tus consultas tendrán una duración aproximada de entre 50 y 60 minutos, a excepción de la primera, en la que se necesitará más tiempo para entender bien tu caso y que tengas calma y tiempo para explicarte, suele alargarse hasta 75 minutos.
Analizar a fondo para
acompañarte mejor
Tu primera visita empezará con una entrevista en profundidad que nos servirá para conocer tu caso, tus necesidades y tus objetivos, tus síntomas, su origen y tus hábitos. Toda esta información será nuestro mejor punto de partida.
Tu espacio seguro.
Será un espacio de absoluta confidencialidad, donde poder expresarte abiertamente, un espacio sin juicios donde poder hablar libremente de aquellos aspectos que están siendo un problema para ti en este momento de tu vida.
Conocer exactamente cómo va a ser y todo lo que te vas a encontrar en tu primera visita a una clínica es importante. Por eso en Vívete te lo contamos.
Así será tu consulta
en nuestra clínica
Conocer lo que te encontrarás en tu primera visita a
una clínica es importante.
En Vívete te lo explicamos.
Acompañarte con tiempo.
Todas tus consultas tendrán una duración aproximada de entre 50 y 60 minutos, a excepción de la primera, en la que se necesitará más tiempo para entender bien tu caso y que tengas calma y tiempo para explicarte, suele alargarse hasta una hora y cuarto/y veinte.
Analizar a fondo,
acompañarte mejor
Tu primera visita empezará con una entrevista en profundidad que nos servirá para conocer tu caso, tus necesidades y tus objetivos, tus síntomas, su origen y tus hábitos. Toda esta información será nuestro mejor punto de partida.
Tu espacio seguro.
Será un espacio de absoluta confidencialidad, donde poder expresarte abiertamente, un espacio sin juicios donde poder hablar libremente de aquellos aspectos que están siendo un problema para ti en este momento de tu vida.
Siempre con la filosofía Vívete
No importa con qué terapeuta te visites por primera vez en Vívete, ya sea un terapeuta de osteopatía, PNI, nutrición, digestología o incluso psicología. Lo que importa es tu proceso.
Por eso, puedes tener la tranquilidad que, te visites con quién te visites, en tu proceso, te acompañará el terapeuta más adecuado para tu bienestar. Si lo encontramos oportuno para tu caso, te derivaremos a otro compañero/a de otra especialidad.
Además, todos/as nuestros terapeutas trabajarán de manera conjunta y complementaria para proporcionarte un tratamiento todavía más completo.
En Vívete creemos que un terapeuta no hace milagros, en cambio, tu trabajo y el trabajo en equipo de tus terapeutas tienen un potencial ilimitado.
Siempre con la filosofía Vívete
Siempre con la
filosofía Vívete
No importa con qué terapeuta te visites por primera vez en Vívete, ya sea un terapeuta de osteopatía, PNI, nutrición, digestología o incluso psicología. Lo que importa es tu proceso.
Por eso, puedes tener la tranquilidad que, te visites con quién te visites, en tu proceso, te acompañará el terapeuta más adecuado para tu bienestar. Por eso, si lo encontramos oportuno para tu caso, te derivaremos a otro compañero/a de otra especialidad.
Además, todos/as nuestros terapeutas trabajarán de manera conjunta y complementaria para proporcionarte un tratamiento todavía más completo.
En Vívete creemos que un terapeuta no hace milagros, en cambio, tu trabajo y el trabajo en equipo de tus terapeutas tiene un potencial ilimitado.
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